Masážna Hula hoop obruč so závažím One Fitness OHA02

Podrobný popis

Funkcia obruče OHA02 je veľmi jednoduchá. Konštrukcia sa skladá z 24 rovnakých častí, ktoré sa do seba skladajú. Aby ste obruč uzavreli, musíte použiť najmenej 14 dielov, ktoré potom vytvoria kruh s vnútorným priemerom 20 cm, ak spojíte všetkých 24 dielov, potom bude vnútorný priemer 39 cm. Model OHA02 je vhodný pre obvod pása od 60 do 118 centimetrov. Jednotlivé diely uzatvára koľajnica, do ktorej sa pred uzavretím vloží kotva, ktorá je vybavená štyrmi kolieskami s guľôčkovými ložiskami. Ku kotve je pomocou dĺžkovo nastaviteľnej šnúrky pripevnené závažie s hmotnosťou 300 gramov. Šnúrku možno nastaviť na dĺžku 20 až 30 cm; zmenou dĺžky šnúrky sa upravuje výsledná odstredivá sila závažia - čím dlhšia je šnúrka, tým "ťažšie" bude závažie.

Dĺžka obruče sa nastavuje podľa obvodu pása tak, aby bola dostatočne voľná, ale zároveň neprepadávala cez boky. Potom závažie "hodíme" v smere, ktorým budeme krútiť bokmi, a začneme cvičiť. Obruč OHA02 je na vnútornej strane vybavená plochami, ktoré príjemne masírujú oblasť pása. Intenzitu tréningu ovplyvňuje dĺžka šnúry so závažím a rýchlosť, akou krútime bokmi.

Pravidelným tréningom s obručou OHA02 môžete dosiahnuť:
- zmenšenie obvodu pása
- zníženie celulitídy
- spevnenie stehien a zadku
- zlepšenie prietoku krvi
- zlepšenie držania tela

Technický popis:
- materiál: PP, ABS, polyester, oceľ
- počet častí obruče: 24
- vnútorný priemer obruče: 20 - 39 cm
- vonkajší priemer obruče: 25 - 43 cm
- pre obvod pása: 60 - 118 cm
- hmotnosť závažia: 300 g
- nastaviteľná dĺžka šnúry na závažie: 20 - 30 cm
- celková hmotnosť: 730 g