Sada činiek HMS SGN120 PRO 6v1 20 Kg

Podrobný popis

Sada SGN120 6v1 sa skladá z 12-tich kotúčov, dvoch krátkych osí, jedného spojovacieho dielu, dvoch úchopov a dvoch nakladacích tŕňov pre kettlebell a uzáverov.

Kombinovaním jednotlivých dielov môžete vytvoriť vždy jednu z nasledujúcich 6-tich zostáv.

1 - jednoručná činka
Ide o základný prvok každej posilňovne. Na os si z kotúčov vyskladáte potrebnú hmotnosť a zaistíte ich skrutkovacími uzávermi.

2 - obojručná činka
Jednoducho zaskrutkujte obe osi do spojovacieho dielu. Na postranné tŕne naložte požadovanú záťaž a kotúče následne zaistite skrutkovacími uzávermi.

3 - kettlebell
Na nakladací tŕň pre kettlebell vyskladajte z kotúčov požadovanú záťaž a následne naň naskrutkujte úchop pre kettlebell. Pokiaľ chcete cvičiť s nízkou váhou, kedy zostane dlhšia časť tŕňa prázdna, potom zaistite závažie skrutkovacím uzáverom a druhý uzáver použite na zaistenie úchopu.

4 - činka s paralelným úchopom
V podstate ide o jednoručnú činku, kedy skrutkovacie uzávery nahradíme úchopmi pre kettlebell. Takto zostavená činka ponúka paralelný úchop a slúži na tréning, kedy je potrebné aby obe paže pracovali symetricky, napríklad pri tréningu ramien.

5 - činka s bočným úchopom
V podstate ide o jednoručnú činku, kedy iba jeden skrutkovací uzáver nahradíme úchopom pre kettlebell. Takto zostavená činka slúži ako kettlebell.

6 - podpery na kľučky
Úchopy pre kettlebell je možné použiť samostatne ako podpery pre kľučky.


Špecifikácia jednotlivých komponentov

Kotúče
Sada obsahuje 12 kotúčov, ktoré sú vyrobené z plastového odliatku vyplneného cementom.

4 kotúče s hmotnosťou 1,25 kg, rozmery 17,3 x 3,1 cm
4 kotúče s hmotnosťou 1,5 kg, rozmery 18 x 3,3 cm
4 kotúče s hmotnosťou 2 kg, rozmery 19,7 x 4 cm

Nakladacia, jednoručná os
Os je vyrobená z PVC.
Celková dĺžka je 40 cm.
Úchop má dĺžku 13 cm.
2 časti pre umiestnenie závažia sú opatrené závitom, dĺžka je 13,5 cm a priemer 2,8 cm.
V balení sú 2 kusy.

Spojovací diel
Spojovací diel na zloženie obojručnej činky má dĺžku 40 cm a je potiahnutý EVA penou pre maximálne pohodlie pri tréningu s činkou na chrbte.

Nakladacie tŕne pre kettlebell
Rovná základňa kettlebellu zaisťuje stabilitu odloženej činky.
Celková výška je 23 centimetrov.
V balení nájdete 2 kusy.

Madlo pre kettlebell
Madlo kettlebellu slúžiace zároveň ako podpera na kľučky má rozmery 19,5 x 14 cm av balení sú aj 2 kusy.

Technický popis:
- materiál: oceľ, PVC, cement
Kotúče:
1,25 kg: 17,3 x 3,1 cm, 4 kusy
1,5 kg: 18 x 3,3 cm, 4 kusy
2 kg: 19,7 x 4 cm, 4 kusy
Jednoručná os:
- dĺžka: 40 cm
- priemer nakladacej časti: 2,8 cm
- dĺžka úchopu: 13 cm
- hmotnosť: 0,25 kg
- 2 kusy v balení
Spojovací diel:
- dĺžka: 40 cm
- priemer: 4,5 cm
- hmotnosť: 0,4 kg
- 1 kus v balení
Madlá pre kettlebell / podpery na kľučky:
- dĺžka: 19,5 cm
- výška: 14 cm
- priemer úchopu: 2,5 cm
- hmotnosť: 0,35 kg
- 2 kusy v balení
Základňa kettlebellu:
- dĺžka: 23 cm
- nosnosť: 20 kg
- 2 kusy v balení
- celková hmotnosť sady: 21 kg